드라이 마사지 – 자신을 부려먹는 새로운 방법


마사지를 받기 위해 옷을 벗기고 싶지 않다면 드라이 브러싱이 적합할 수 있습니다. 이 기술은 교대 근무 사이에 빠른 마사지에 이상적입니다. 안마사는 손, 팔꿈치 및 팔을 사용하여 특정 근육을 대상으로 합니다. 이 기술의 목표는 특정 영역을 늘리고 원래 위치로 되돌리는 것입니다. 세션이 끝나면 클라이언트는 이완과 재생의 감각을 느낄 것입니다. 건식 브러싱의 이점에 대한 자세한 내용을 읽으십시오.


드라이 브러싱은 또 다른 마사지 기술입니다. 죽은 피부 세포를 제거하고 혈류를 증가시켜 더 깊은 마사지를 할 수 있습니다. 치료사는 살균된 단단한 브러시를 사용하여 원형 또는 쓸어올리는 동작으로 전신을 움직입니다. 드라이 브러싱은 혈액 순환을 촉진하는 것 외에도 림프의 흐름을 개선합니다. 만성 근육 긴장이 있는 사람들에게 가장 효과적입니다. 면허가 있는 마사지 치료사는 이 기술을 수행하는 방법을 알고 있어야 합니다.


건식 마사지의 장점은 많습니다. 이 방법을 건식 브러싱이라고도 합니다. 치료사는 부드럽고 살균된 브러시를 사용하여 환부를 마사지하고 죽은 피부를 제거하고 더 깊은 혈류를 촉진합니다. https://blogitudes.com/ 또한 혈액 순환을 돕고 림프액의 흐름을 자극합니다. 집에서 이 기술을 수행하도록 치료사에게 요청할 수도 있습니다. 건식 마사지에는 여러 유형이 있으며 자신에게 맞는 것이 있습니다.


드라이 브러싱 세션은 피부 결과 톤에 도움이 될 수 있습니다. 마사지 테이블에서 하는 것이 가장 좋습니다. 너무 바빠서 스파에서 마사지를 받을 수 없다면 집에서 드라이 브러싱을 시도하여 드라이 브러싱의 이점을 얻을 수 있습니다. 그런 다음 정기적인 건강 루틴에 드라이 브러싱 세션을 추가하고 이점을 얻을 수 있습니다! 건식 브러싱에는 많은 이점이 있으며 피부를 매끄럽고 편안하게 만들 수 있습니다.


스트레스를 받고 낭만적인 데이트가 필요하다면 커플 마사지를 찾으시면 됩니다. 파트너 또는 친구와 함께 시간을 보낼 수 있는 좋은 방법입니다. 함께 시간을 보내고 있다면 마사지 패키지를 받고 동시에 자신을 부려먹는 것도 고려해 보세요. 파트너와 함께라면 더욱 낭만적인 데이트를 할 수 있습니다.


드라이 브러싱의 또 다른 이점은 피부 결을 개선하는 능력입니다. 이 마사지 기술은 마사지 테이블에서 가장 잘 수행되지만 집에서 웰빙 루틴에 통합할 수 있습니다. 신체의 가장 바깥쪽부터 시작하여 주의가 필요한 부위에 집중하는 것이 좋습니다. 마사지 치료사는 가장 주의가 필요한 부분에 집중해야 합니다. 양치 후 마사지기는 신체의 다음 부분으로 이동할 수 있습니다.


사용되는 타이 마사지 기술을 건식 수압 요법이라고 합니다. 이 기술은 물, 열 및 마사지의 조합입니다. 환자는 완전히 옷을 입고 내구성 있는 장벽으로 보호됩니다. 숙련된 태국인 안마사가 물을 해당 부위로 안내합니다. 환자들은 종종 몸에 따끔거림을 호소하고 깊은 이완을 느낍니다. 이러한 유형의 아쿠아 마사지는 치료 효과가 높으며 만성 문제와 관련된 통증 완화에 탁월한 결과를 보입니다.


드라이 브러싱은 다양한 상태에 도움이 될 수 있지만 의료 치료를 받고 있는 사람에게는 사용해서는 안 됩니다. 열린 상처에도 위험할 수 있습니다. 드라이 브러싱은 마사지의 좋은 대안이지만 특정 질병이 있는 경우 해로울 수 있습니다. 또한 피부를 자극하고 악화시킬 수 있습니다. 감기에 걸린 사람에게는 권장하지 않습니다. 그러나 인후통이나 편두통에 도움이 될 수 있습니다.


드라이 브러싱은 피부 각질을 제거하는 좋은 방법입니다. 피부를 닦는 과정은 또한 근육 긴장을 감소시킵니다. 스트레스 해소에 효과적인 기술입니다. 면허가 있는 마사지 치료사는 브러시와 함께 마른 브러시를 사용하여 드라이 브러싱 서비스를 제공합니다. 면허가 있는 마사지 치료사는 일반적으로 여러 개의 브러시를 가지고 있습니다. 치료사가 양치질을 마치면 고객은 긴장을 풀 수 있습니다.

타이 마사지는 긴장을 풀고 스트레스를 줄이는 효과적인 방법입니다. 그것은 신체의 에너지 라인(Sen)을 따라 리드미컬한 스트레칭과 압축에 의존합니다. 이 라인은 인체에 70,000개 이상의 지점에 존재하는 것으로 믿어집니다. 개업의는 가장 중요한 10점을 따라 압박에 집중하고 손과 팔꿈치를 사용합니다. 마사지 치료사는 최상의 결과를 얻기 위해 종종 신체의 다른 부위에 압력을 가합니다. 이 기술은 또한 심장병 및 뇌졸중 관련 질병의 위험을 줄이는 좋은 방법입니다.