타이 마사지의 치유력


전통적인 타이마사지는 신체뿐만 아니라 남성의 에너지 신체에 초점을 맞춥니다. 서양식 마사지는 일반적인 압력을 사용하여 근육을 반죽합니다. 타이마사지는 일련의 스트레칭 동작, 지압점 및 프라나 라인으로 구성됩니다. 이 마사지에는 호흡과 명상 기술도 포함됩니다. 타이마사지에 사용되는 일부 운동은 적용된 하타 요가로 간주됩니다.


이 고대 기술은 원래 태국 북부의 산악 부족 마을에서 개발되었으며 명상, 요가 및 영적 개발을 강조했습니다. 이 학교는 승려에 의해 시작되었으며 그의 아들 Shanti가 사망한 후 계승되었습니다. 오늘날 타이-요가-마사지의 기술은 전 세계의 다양한 국가에서 우수한 자격을 갖춘 강사에 의해 가르치고 있으며 아크로 요가 세계에서도 인기를 얻고 있습니다.


타이마사지의 장점은 사람마다 다르지만 모두 비슷한 장점을 공유합니다. 예를 들어, 타이마사지는 혈액 순환을 개선하고 심박수를 낮추며 마사지를 받는 부위의 온도를 높입니다. 근육의 긴장을 완화하고 탄력을 개선하는 동시에 경직을 줄이고 내장의 기능을 향상시킵니다. 생명력을 회복시킨다고 합니다. 수행자의 동기화된 호흡과 가벼운 움직임은 받는 사람이 명상 상태에 도달하는 데 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지는 최적의 신체적, 정신적 건강을 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 사용된 기술은 중국 전통 의학과 인도의 아유르베다 관습의 영향을 받았습니다. 태국은 중국과 인도 사이의 전략적 요충지로서 아이디어, 전통 의학 및 사람들의 지속적인 교류가 가능했습니다. 타이 마사지는 요가와 비슷하지만 약간 다릅니다. 태국 마사지사는 테크 스택을 사용합니다.


첫 번째 태국 마사지 수업은 사원에서 진행됩니다. 마사지 선생님은 수업 시간 내내 당신을 의자에 앉게 할 것입니다. 타이 마사지 강사가 철저한 마사지를 해주고 회복을 도와드립니다. 타이 마사지는 치료 경험이자 긴장을 풀고 젊어지게 하는 훌륭한 방법입니다. 편안하고 세션 중에 움직임을 제한하지 않는 헐렁한 옷을 입어야 합니다.


가장 간단한 타이 마사지는 요가와 비슷하지만 상당히 다릅니다. 이 기술은 생명력 이론의 철학을 기반으로 합니다. 몸의 에너지(‘센’으로 알려짐)는 공기, 물, 음식에서 추출된다고 믿어집니다. ‘센’이 막히면 질병이 생긴다. 결과적으로 균형과 건강한 환경을 유지하는 것이 필수적입니다.


사랑밤 긴장을 줄이는 것 외에도 타이 마사지는 가동 범위를 늘리고 유연성을 높이는 데 중점을 둡니다. 요가, 호흡 운동 및 보조 스트레칭을 포함한 다양한 기술을 통합합니다. 마사지는 유연성 향상을 목표로 합니다. 격렬한 운동 후 회복에도 도움이 됩니다. 그래서, 타이 마사지를 찾고 있을 때, 당신은 바로 이곳에 왔습니다. 전문지식과 전문가가 단기간에 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.


타이 마사지와 요가 사이에는 많은 유사점이 있지만 이 두 가지 형태의 신체는 상당히 다릅니다. 기본적으로 타이 마사지는 보조 스트레칭 기술인 반면 요가에서 영감을 받은 마사지는 압축과 스트레칭을 사용하여 유연성을 촉진하고 근육 긴장을 완화합니다. 이 두 가지 형태의 차체에는 약간의 차이점이 있지만 유사합니다. 마사지의 목적은 근육 긴장을 완화하고 유연성을 향상시키는 것입니다. 또한 면역 체계에 좋고 운동 범위를 증가시킵니다.


타이 마사지는 태국에서 수세기 동안 사용되어 온 고대 마사지 형태입니다. 고대 기술은 고통받는 환자를 치료하기 위해 사원의 승려에 의해 사용되었습니다. 수천 년 전에 아유르베다 의사들도 시행했습니다. 이러한 치료법은 전통적인 치료법을 기반으로 했으며 나중에 태국인에 의해 개선되었습니다. 요즘에는 스파에서 널리 사용되며 많은 건강상의 이점으로 인해 점점 인기를 얻고 있습니다.

타이 마사지는 테레바다 불교의 실제 적용입니다. 네 가지 신성한 마음의 상태에 대한 강조는 타이 마사지의 필수적인 부분입니다. 그것은 원래 팔리어로 낭독된 불교 만트라를 바탕으로 고객의 건강을 위한 큰 의도를 불러일으킨다. 수리와 이완을 동시에 하는 능력이 있습니다. 전통적인 뿌리에도 불구하고 여전히 가장 존경받는 차체 유형 중 하나입니다.